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子どもからシニアまで、幅広い年齢層の方々に向けたコースを横浜で準備しています。身体の基礎力を身につける教室は、運動神経を磨き、体幹を強化するために人気の習い事です。日常生活での姿勢や動きにも変化が見られます。インストラクターが楽しく指導する中で、技術の向上や新しい友達が増えることにも繋がります。

健康的でアクティブな生活を送るための体操教室を横浜で運営しています。様々な種目に挑戦することで、体と心を鍛えていただけます。最初はできなくても、インストラクターと一緒に練習を重ねる事で、徐々に上達します。